Rote Grütze

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Rote Grütze ist ein klassisches deutsches Dessert, das aus verschiedenen roten Früchten zubereitet wird und perfekt für den Sommer ist.

Frederike Jansen

Erstellt von

Frederike Jansen

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-24T01:18:31.495Z

Rote Grütze ist nicht nur lecker, sondern auch eine wunderbare Art, das Beste aus saisonalen Beeren herauszuholen. Diese süße und fruchtige Speise wird oft mit Vanillesoße serviert und ist ein beliebtes Dessert in vielen deutschen Haushalten.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Frische Aromen von saftigen roten Früchten
  • Einfach zuzubereiten und ideal für heiße Tage
  • Perfekt als leichtes Dessert nach dem Abendessen

Die Vielfalt der roten Früchte

Rote Grütze ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie vielfältig rote Früchte sein können. Von süßen Erdbeeren über aromatische Himbeeren bis hin zu herben Johannisbeeren bietet dieses Dessert eine harmonische Mischung aus verschiedenen Geschmäckern. Jede Frucht bringt ihre eigene Note in das Gericht ein und sorgt für ein intensives Geschmackserlebnis. Die Kombination aus süß und sauer macht die Rote Grütze zu einem erfrischenden Genuss, der im Sommer besonders beliebt ist.

Darüber hinaus können Sie die Früchte nach Saison und Verfügbarkeit variieren. Im Sommer sind frische Beeren ideal, während Sie im Winter auf tiefgefrorene Beeren zurückgreifen können. Diese Flexibilität macht die Rote Grütze zu einem ganzjährigen Dessert, das immer wieder neu interpretiert werden kann.

Ein einfaches Rezept für jedermann

Die Zubereitung der Roten Grütze ist kinderleicht und erfordert keine besonderen Kochkünste. Mit nur wenigen Zutaten und einfachen Schritten können auch ungeübte Köche ein leckeres Dessert zaubern. Die schnelle Zubereitung macht es ideal für spontane Einladungen oder als süßer Abschluss eines Sommerabends mit Freunden und Familie.

Die Verwendung von Speisestärke zum Andicken sorgt dafür, dass die Grütze die perfekte Konsistenz erreicht – nicht zu flüssig, aber auch nicht zu fest. Die Zugabe von Vanillezucker bringt zusätzlich einen Hauch von Süße und Aroma, das das gesamte Gericht abrundet. Mit dieser einfachen Anleitung gelingt es jedem, ein fantastisches Dessert zu kreieren.

Serviervorschläge und Variationen

Rote Grütze lässt sich vielseitig kombinieren. Besonders beliebt ist die Servierung mit einer klassischen Vanillesoße, die dem Dessert eine cremige Note verleiht. Alternativ können Sie auch Schlagsahne oder Joghurt dazu reichen, um eine frische und leichte Variante zu schaffen. Diese Kombinationen bringen das fruchtige Aroma der Grütze noch besser zur Geltung und sorgen für ein harmonisches Zusammenspiel der Texturen.

Für eine besondere Note können Sie auch einige frische Minzblätter zur Dekoration verwenden. Sie verleihen dem Dessert nicht nur ein schönes Aussehen, sondern auch einen erfrischenden Geschmack. Experimentieren Sie mit verschiedenen Toppings und Variationen, um Ihre persönliche Lieblingsversion der Roten Grütze zu finden.

Zutaten

Zutaten für Rote Grütze

  • 500g gemischte rote Beeren (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren)
  • 100g Zucker
  • 500ml Wasser
  • 2 EL Speisestärke
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • Optional: Vanillesoße zum Servieren

Die Zutaten sollten frisch und reif sein, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Früchte vorbereiten

Die Beeren gründlich waschen und nach Belieben klein schneiden. Erdbeeren in Scheiben schneiden, während Himbeeren und Johannisbeeren ganz bleiben.

Kochen

In einem Topf Wasser und Zucker zum Kochen bringen. Die Beeren hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.

Andicken

Die Speisestärke in einer kleinen Schüssel mit etwas kaltem Wasser anrühren. Diese Mischung in den Topf geben und unter ständigem Rühren aufkochen, bis die Mischung dicklich wird.

Abkühlen lassen

Die Rote Grütze in eine Schüssel umfüllen und bei Raumtemperatur abkühlen lassen. Dann im Kühlschrank für mindestens 1 Stunde kühlen.

Die Rote Grütze kann warm oder kalt serviert werden, idealerweise mit Vanillesoße.

Häufige Fragen zur Roten Grütze

Eine häufige Frage ist, ob man die Rote Grütze auch ohne Zucker zubereiten kann. Ja, Sie können den Zucker durch andere Süßungsmittel ersetzen, je nach persönlichem Geschmack und Vorlieben. Achten Sie darauf, die Süße der verwendeten Früchte zu berücksichtigen, da einige Beeren von Natur aus süßer sind als andere.

Ein weiterer häufig gestellter Punkt ist, wie lange die Rote Grütze haltbar ist. Im Kühlschrank bleibt sie in der Regel 3 bis 5 Tage frisch. Achten Sie darauf, sie in einem luftdichten Behälter aufzubewahren, um die Aromen zu bewahren.

Nährwerte der Roten Grütze

Rote Grütze ist nicht nur köstlich, sondern auch relativ gesund. Die enthaltenen Beeren sind reich an Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen. Sie tragen zur Stärkung des Immunsystems und zur allgemeinen Gesundheit bei. Außerdem haben sie einen niedrigen Kaloriengehalt, was die Rote Grütze zu einer idealen Wahl für ein leichtes Dessert macht.

Trotz des Zuckergehalts, den Sie je nach Vorliebe anpassen können, bleibt die Rote Grütze eine gesunde Option im Vergleich zu vielen anderen Desserts. Genießen Sie sie in Maßen, um die Vorteile der frischen Früchte optimal auszuschöpfen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorene Beeren verwenden?

Ja, gefrorene Beeren sind ebenfalls geeignet. Achten Sie darauf, die Beeren vorher gut abzutropfen.

→ Wie lange kann ich Rote Grütze aufbewahren?

Rote Grütze kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich die Rote Grütze ohne Zucker zubereiten?

Ja, Sie können die Menge des Zuckers reduzieren oder eine Zuckerersatzstoff verwenden.

→ Welches Obst eignet sich am besten?

Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren sind die besten Optionen, aber Sie können auch Blaubeeren oder Kirschen hinzufügen.

Rote Grütze

Rote Grütze ist ein klassisches deutsches Dessert, das aus verschiedenen roten Früchten zubereitet wird und perfekt für den Sommer ist.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten

Erstellt von: Frederike Jansen

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Rote Grütze

  1. 500g gemischte rote Beeren (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren)
  2. 100g Zucker
  3. 500ml Wasser
  4. 2 EL Speisestärke
  5. 1 Päckchen Vanillezucker
  6. Optional: Vanillesoße zum Servieren

Anweisungen

Schritt 01

Die Beeren gründlich waschen und nach Belieben klein schneiden. Erdbeeren in Scheiben schneiden, während Himbeeren und Johannisbeeren ganz bleiben.

Schritt 02

In einem Topf Wasser und Zucker zum Kochen bringen. Die Beeren hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.

Schritt 03

Die Speisestärke in einer kleinen Schüssel mit etwas kaltem Wasser anrühren. Diese Mischung in den Topf geben und unter ständigem Rühren aufkochen, bis die Mischung dicklich wird.

Schritt 04

Die Rote Grütze in eine Schüssel umfüllen und bei Raumtemperatur abkühlen lassen. Dann im Kühlschrank für mindestens 1 Stunde kühlen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 150 kcal
  • Total Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 5mg
  • Total Carbohydrates: 35g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 25g
  • Protein: 1g